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Non cercare chi ti possa guarire, solo tu hai questo potere

[Panorama, 24 ottobre 2012. Articolo di Graziella Cortassa]


Nelle nostre cellule è inscritto l'equilibrio, il corretto funzionamento, quindi noi sappiamo come  guarire, almeno a livello cellulare.
Abbiamo la responsabilità della nostra vita, salute, benessere.
Nel presente momento culturale  questo messaggio è sempre più diffuso e spesso viene frainteso: la responsabilità è la libertà, è il potere di cambiare , non la colpa impotente e paralizzante.
Ognuno ha il grande potere di determinare chi e come sarà domani o tra un attimo.

Conferenza tenuta dalla Dr.Graziella Cortassa in occasione della Giornata del Jing (8 maggio 2011) a Castagneto Po.

fiori bianchiStare bene e far stare bene il pianeta...dipende solo da noi. Ora.
Dobbiamo solo decidere, ed essere consapevoli.

Noi possiamo scegliere nell'abbondanza la moderazione e l'etica.
Quali sono le reali necessità alimentari del nostro corpo ?
Quali gli eccessi e i suoi equilibri.
Come influisce il cibo sulle patologie.
Quale cibo per emozioni e pensieri.

Scarica la presentazione della conferenza Nutrire la gioia (8 maggio 2011)

"Un tizio dice alle sue scimmie: "da oggi darò a ciascuna di voi 3 castagne al mattino e 4 al pomeriggio." Le scimmie non sono d'accordo ed iniziano ad arrabbiarsi, in un clima di contestazione.
Il tizio allora dice: "va bene, d'accordo, vi darò 4 castagne al mattino e 3 al pomeriggio." Le scimmie si calmano e sono felici."

Qui puoi scaricare le dispense utilizzate durante il corso.

Introduzione e sofferenza

Felicità

  • Brano per la meditazione, pratica insieme a un Sangha
  • Brano per la meditazione, tratto da da PASSI DI PACE Meditazione Camminata, Coltivare la mente
 
 

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